発毛サプリメント

発毛、育毛には
バランスのよい食事から得られる
各種の栄養素も大切ですが
ものによっては
食事からだけではなかなか充分に得られない
有効成分もありますね。
そのような場合に役に立つのがサプリメント。
発毛、育毛に効果があるといわれるサプリメントを
リストアップしてみました。

■ソー・パルメット■
ソー・パルメット450mg：100カプセル　
Nature's Bounty社　1,240円
ソー・パルメット200mg：60ソフトジェル
Nature's Plus社　2,270円
ソー・パルメット320mg：60ソフトジェル
Source Natural社　2,540円
ファイブ・アルファ・アール:240タブレット
ヘアメディカル社　9,800円

ソー・パルメットはヤシ科の植物、
パームツリー(ノコギリヤシ)の果実エキスです。
アメリカ南東部では、スタミナ源として
古くからインディアンに愛用されてきました。

ソー・パルメットの働きは男性ホルモンを抑制することです。
過剰な男性ホルモンは
髪の毛の育成を阻害するといわれています。
男性ホルモンが、髪の毛の製造所である毛母細胞に達すると
細胞分裂が止まってしまいます。それによって
通常２~６年といわれるヘアサイクルの周期が
どんどん短くなり、髪は細く、短くなってしまい
充分発育することができません。

よく、
「ヒゲの濃い男はハゲやすい」などといわれますが、
ヒゲをのばすのは男性ホルモンですから、
これは一理あるはなしです。

ソー・パルメットは、
毛乳頭で生まれる、強力な男性ホルモンである
ジヒドロテストステロンの蓄積をおさえ、
また
ジヒドロテストステロンのモトでもある
5αリダクターゼを抑制します。
抜け毛や薄毛の解消の他に
前立腺肥大などの病気にも
効果があるといわれています。

ソー・パルメットの一日の摂取量は特に定められていません。

■ヘアフォーミュラ■

ヘアフォーミュラ　120カプセル(1~2ヶ月分)　9,450円
ヘアフォーミュラ　360カプセル(3~6ヶ月分)　23.625円

ニドークリニックグループ(日本)、
ダグラスラボラトリー(米国)共同開発


ヘアフォーミュラは
薄毛、抜け毛の原因となる男性ホルモン
ジヒドロテストステロンをつくる原因となる
5αリダクターゼを抑制する働きを持つ成分を
ブレンドした、
身体の内部から育毛を助けるサプリメントです。

成分は

ソーパルメット(ノコギリヤシ)
…上記参照

L-リジン
…必須アミノ酸。
毛母細胞の組織修復と
成長を助けます。

ビオチン(ビタミンH)
…水溶性ビタミン。タンパク質、脂質、糖質の
代謝に関わり、髪の代謝にも必要。
髪を太らせるコラーゲンの生成低下をふせぐ。
ヒスタミンを抑制して
アレルギー反応による脱毛をふせぐ。
毛細血管を丈夫にし、血流をよくして
発毛、育毛によい環境を作る。

プロアントシアジニン
…植物から抽出される抗酸化剤。
ポリフェノールの一種。
体内の血液循環を健全に保ち、
サラサラの血液をつくる。

葉酸
…ビタミンBの一種。
髪をつくるタンパク質の合成に必要な成分。
毛母細胞を修復して元気にし、
血行を促す。

亜鉛
…必須ミネラル。
男性ホルモンを抑制し、
過剰な皮脂分泌も抑える働きがある。
髪の成長を助ける。

これらの、
育毛、発毛に効果があるといわれている
成分をまとめて毎日
摂取することができます。
原料はすべて化学合成ではなく
天然由来。
一日４錠の服用で
健康な髪を作ってゆくことができます。


■カプサイシンとイソフラボン■

ダブルインパクト：180＋150カプセル　
株式会社ダブルインパクト　10,500円
来夢（ライム）：90カプセル]
有限会社ヤマモトカンポーＹＰ　2,980円
フェルミカα　200mg：60カプセル
株式会社幸樹　2,540円


2004年、熊本大学から、
カプサイシンとイソフラボンを同時に摂ると
育毛に効果が高いという研究発表がされました。
カプサイシンを6mg
イソフラボン75mgを毎日摂ることで
男性の約8割に育毛、増毛の効果があったとされています。

カプサイシンはトウガラシの主成分
イソフラボンは大豆に含まれています。

カプサイシンは全身の知覚神経を刺激して
「カルシトニン遺伝子関連ペプチド（CGRP）」を
放出させ、イソフラボンはそれを手伝い、また
男性ホルモンの分泌を抑制する働きもします。

CGRPは、細胞の分裂、増殖と深く関わりがあり、
髪の毛の成長に必要な、インスリン様成長因子（IGF-1）を
増やします。 また
細胞が自ら死滅してゆくアポトーシスを防ぎます。

一日の摂取量の上限は、イソフラボンの場合
70～75 mg/日、サプリメントなどの追加摂取は
30mgまでとされています。

■シェンミン■
シェンミン(Shen Min HAIR)：90錠　
株式会社ダブルインパクト　2,770円

中国の病院で、実に9割以上の人に
効果があったとされるサプリメント。
シェンミンとは中国語で「黒髪のモト」と呼ばれるハーブのエキス。
髪を丈夫にし、
抜け毛を防ぐ効果があり、
中国では古くから利用されてきました。
早い人なら2ヶ月で効果が現れるとか。

シェンミンのほかには
ブラックペッパーエキス、食物繊維である
マイクロクリスタリンセルロースなどが入っています。

一日三回、毎食後に3～4ヶ月続けて服用します。
指定された摂取量を守りましょう。